EN SON BEş BACAK KENTSEL HABER

Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip bacak parmaklarınıza dokunmaya çdüzenışın. Bunu yerde otururken yahut tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.Artrit: Organize egzersiz gestaltn ve sağlıklı bir kiloda kalmaya çtuzakışın. Ağrıyan eklemlere sıcak ve itici uygulaması yapabilirsiniz. Reçetesiz ağrı kesiciler de ağ